Category: লাইফস্টাইল

Almond Health Benefits : হৃদরোগের ঝুঁকি কমবে আমন্ড খেলে, জেনে নিন আর কী কী গুণ কাঠবাদামে!

হৃদরোগের ক্রমবর্ধমান ঘটনা সকলের জন্য উদ্বেগের বিষয় । তরুণদের মধ্যেও এখন হার্টের সমস্যা দেখা যাচ্ছে ৷ বলা হয় তারা হার্টের স্বাস্থ্যের যত্ন নেন না ৷ অতএব, ব্যায়ামের পাশাপাশি আমাদের খাদ্যতালিকায়…

মাটির পাত্রে জল পানের উপকারিতা!

গ্রীষ্মকালে সবাই ঠান্ডা জল পান করতে চায় । গ্রীষ্মে কোনটি সবচেয়ে ভালো মাটির পাত্রের জল নাকি রেফ্রিজারেটরের জল তা অনেক কারণের উপর নির্ভর করে । অনেকেই ফ্রিজে রাখা জল পছন্দ…

জারি তাপপ্রবাহের সতর্কতা, সুস্থ থাকতে মেনে চলুন এই ডায়েট!

ফের সেই গরমে ঘেমে স্নান করে বাড়ি ফেরার দিন ফিরে এল। এখনই কলকাতা সহ পার্শ্ববর্তী জেলাগুলির তাপমাত্রা ৪০ ডিগ্রি ছুঁইছুঁই। দক্ষিণবঙ্গে তাপপ্রবাহের সতর্কতা জারি করেছে আলিপুর আবহাওয়া দফতর।সাধারণ মানুষের প্রশ্ন…